ダイエット

7キロ痩せた 見た目

7キロ痩せた 見た目

次は10キロ太ると見た目がどこまで変わるのか、逆に10キロ痩せた見た目が変わるのかチェックしてみましょう!

次に、3キロ太ると見た目がどう変わるのか、逆に3キロ痩せたらどう見た目が変わるのかチェックしてみましょう!

痩せるとどれだけ見た目って変わるの?モチベーションを上げるためにも変化が知りたいですよね!
1kg~10kgまで、1kg刻みで、またそれ以上痩せるとどれ程の変化があるのか見ていきましょう。

服のサイズも見た目の変化の目安になりますよ。

どのくらい体重が増えると、周りの人にわかるくらいに見た目が変わるのでしょうか?

3キロ程度太った場合、見た目はどう変化するのでしょうか?

丸顔の人は見た目が変わらない!

自分でわかるような変化なのですから、見た目も変わるのは当たり前です。

5キロも太ると見た目が変わってしまうのはある程度想像できますが、毎日自分の姿を見ていると気づきにくいものですよね。

3キロと5キロの増減で見た目がどう変わるのかがわかったところで…10キロはどうだと思いますか!?